infolinia
czynna
801 000 277

Wiosenna alergia na pyłki

Wiosna jest piękną porą roku – ale nie dla każdego. Choć słoneczko zaczyna miło przygrzewać i fajnie jest wreszcie zdjąć czapkę, alergicy cieszą się tylko częściowo. Po zimowej przerwie od cierpień, teraz dopada ich wiosenna alergia.

Zimą czasem trzaska mróz, wcześnie zapadają ciemności i trzeba ubierać wiele warstw przed wyjściem z domu, ale są osoby, które w tym czasie odżywają: alergicy. Osoby, uczulone na pyłki, właściwie tylko zimą wolne są od objawów alergii!

Jak wygląda alergia na pyłki?

Pyłki to maleńkie drobinki, produkowane przez drzewa, trawy kwiaty i zioła. Są zarodnikami roślin i są wytwarzane po to, by rośliny mogły się rozmnażać. Są też jednym z najczęściej uczulających alergenów. Wiele osób, wdychając pyłki, reaguje objawami uczulenia. Choć tak naprawdę pyłki są dla ludzkiego organizmu kompletnie neutralne i nie powinny powodować żadnych problemów zdrowotnych, alergicy ich jednak nie tolerują. Ich układ odpornościowy z jakiegoś powodu widzi w pyłkach zagrożenie i uruchamia całą kaskadę reakcji, by zwalczyć „wroga”. Do typowych objawów należy zatkany nos, obfity, bezbarwny wyciek z nosa, kichanie oraz swędzenie, łzawienie i zaczerwienienie oczu. Może się pojawić uczucie ucisku i wzrostu ciśnienia w zatokach, drapanie w gardle, upośledzenie smaku i zapachu, kaszel, a także wyraźne opuchnięcia i worki pod oczami. Osoby, u których na tle alergicznym rozwinęła się astma, będą reagować na pyłki także  dusznością. Okres, w którym występują objawy, zależy od tego, na co jesteśmy uczuleni – ponieważ różne rośliny mają różne pory kwitnienia.

Alergia na pyłki – co uczula?

Uczulających roślin jest wiele, ale można wyodrębnić grupę „głównych winowajców”.

- alergia na pyłek olchy i leszczyny – te pyłki jako pierwsze zaczynają się unosić w powietrzu, ponieważ olcha i leszczyna zaczynają kwitnąć już od początku lutego (jeśli zima jest ciepła).

- alergia na pyłek brzozy – jeden z najczęstszych, unoszących się w wiosennym powietrzu alergenów. Kiedy brzozy kwitną, uwalniają pyłek, który jest unoszony z wiatrem nawet w promieniu kilkuset metrów od drzewa.

- alergia na pyłek dębu – podobnie, jak pyłek brzozy, także jest uwalniany wiosną. I choć nie uczula tak często, jak pyłki innych drzew, najdłużej z nich pozostaje w powietrzu, powodując przeciągające się problemy.

- alergia na pyłek traw – zaczyna się wiosną i trwa właściwie przez całe lato. Te pyłki wywołują najsilniejsze alergie, które najtrudniej jest „wyłączyć” czy opanować. Na szczęście, odczulanie całkiem dobrze sobie radzi z większością pyłków traw.

- alergia na pyłek ambrozji bylicolistnej – często w skrócie mówi się o alergii na bylicę. To roślina z gatunku astrowatych, rosnąca głównie jako chwast. Pyli od późnej wiosny do jesieni i jest bardzo aktywnym alergenem, który nie tylko mocno uczula, ale też potrafi z wiatrem wędrować przez setki kilometrów.

Jak rozpoznać alergię na pyłki

Już same objawy, występujące regularnie w danych okresach czasu i powtarzające się co rok, mogą być traktowane jako dowód, że cierpisz na alergię. Ale, aby uzyskać pewność i odkryć, który dokładnie alergen powoduje nasze problemy, trzeba się przebadać (odkrycie konkretnego alergenu się przyda, jeśli planujesz przejść odczulanie). Na początek możesz zrobić badanie krwi, które potwierdzi lub wykluczy występowanie alergii jako takiej. To badanie znajdziesz tutaj: Pakiet Badań Alergicznych. Jeśli masz objawy alergii i chcesz ją nie tylko potwierdzić, ale też od razu sprawdzić, co powoduje twoje problemy, wybierz to badanie: Pakiet Badań Alergicznych – panel oddechowy. Za jego pomocą sprawdzisz, czy reagujesz na takie pyłki, jak tomka wonna, kupówka pospolita, tymotka łąkowa, żyto, olcha, brzoza, leszczyna, dąb, ambrozja, bylica, babka lancetowata – ale także na inne alergeny wziewne, takie jak pleśnie czy sierść psa, kota i konia. Badania alergiczne z krwi są tak samo miarodajne, jak badania skórne, za to mniej męczące dla badanego.

Jak leczyć alergię na pyłki

Masz trzy możliwości. Pierwsza, to unikać alergenu. W przypadku alergii na pyłki raczej nie da się tego zrobić, ponieważ pyłki są wszędobylskie i pełno ich nawet w mieście. Metoda druga: kontrolowanie objawów alergii. W tym celu bierze się leki antyhistaminowe (czyli przeciwalergiczne, reakcja alergiczna jest oparta na wydzielanej przez organizm histaminie). Do tego bierze się jeszcze leki, które łagodzą objawy, czyli udrażniają nos, rozszerzają oskrzela w przypadku duszności czy oczyszczają zatoki. Metoda trzecia: odczulanie. Polega na nauczeniu układu odpornościowego, że alergen mu nie szkodzi. To jedyna prawdziwa metoda walki z alergią (pozostałe tylko pomagają z nią żyć). Jednak odczulanie trwa długo (parę miesięcy – trzeba więc zacząć na długo przez sezonem alergii), jest dość drogie (szczepionka może kosztować kilkaset zł) i nie na wszystkie alergeny można się odczulić.

Czy alergia na pyłki mija?

I tak, i nie. Mija, bo kończy się sezon pylenia tego, co cię uczula. Równocześnie nie mija, bo w przyszłym roku zareagujesz tak samo. Jeśli jednak nie chcesz lub nie możesz się odczulić, możesz sobie ułatwić życie z alergią. Po prostu w okresie pylenia minimalizuj kontakt z pyłkami, zostając w domu, zwłaszcza w suche i wietrzne dni, śledząc kalendarz pylenia i zamykając okna w czasie, kiedy stężenie pyłków jest wysokie. Noś też maseczkę, kiedy pyłków jest dużo.

Alergia pyłki - domowe sposoby

Na spacery wybieraj się najlepiej po deszczu, wtedy powietrze jest oczyszczone z pyłków. Po powrocie do domu z zapylonego dworu zdejmij ubranie i weź prysznic. Nie susz prania na dworze, wybierz sznurek w łazience lub suszarkę bębnową. Zamiast wietrzyć mieszkanie, używaj klimatyzacji. Wietrz tylko w nocy, wtedy rośliny mniej pylą. Kup oczyszczacz powietrza z filtrem HEPA, pomoże ci utrzymać w domu bezpyłkowe powietrze. Możesz używać do oczu kropli ziołowych (np. opartych na świetliku), by wypłukiwać z nich pyłki. Są też dostępne krople przeciwalergiczne, ale na nie musisz mieć receptę od lekarza. Zaopatrz się w urządzenie do płukania nosa (dostaniesz w aptece) i płucz go regularnie solą fizjologiczną. Spróbuj ziół – są osoby, mające mniejsze objawy alergii, jeśli zażywają spirulinę lub wyciąg z lipiężnika.

Ta strona korzysta z plików cookies. Sprawdź naszą politykę prywatności żeby dowiedzieć się więcej.

Akceptuję