Porowatość – czym jest i co mówi o naszych włosach?

Porowatość włosów to jeden z najważniejszych czynników, który determinuje, jak nasze włosy reagują na pielęgnację, stylizację oraz czynniki zewnętrzne. Odnosi się do stopnia rozchylenia łusek włosa i wpływa na to, jak dobrze włosy absorbują wilgoć i produkty pielęgnacyjne. Wyróżniamy trzy podstawowe rodzaje porowatości: niską, średnią i wysoką, a każdy z tych typów wymaga odpowiedniego podejścia do pielęgnacji. Poznaj bliżej swoją porowatość i dostosuj rutynę, aby cieszyć się zdrowymi, pięknymi włosami na co dzień.

Porowatość włosów - co to jest?

Porowatość włosów odnosi się do tego, jak bardzo łuski włosa (zewnętrzna warstwa ochronna) są odchylone od jego powierzchni. Łuski, które są bardziej zamknięte, oznaczają niską porowatość, podczas gdy szeroko otwarte łuski wskazują na wysoką porowatość. Różne typy porowatości mają różne właściwości i potrzeby:

• niska porowatość - łuski są mocno przylegające, co utrudnia przenikanie wilgoci i składników odżywczych do wnętrza włosa,
• średnia porowatość - łuski są umiarkowanie odchylone, co umożliwia dobrą absorpcję wilgoci i substancji odżywczych, ale włosy są również bardziej podatne na zniszczenia,
• wysoka porowatość - łuski są mocno rozchylone, co sprawia, że włosy szybko wchłaniają wilgoć, ale równie szybko ją tracą, co prowadzi do przesuszenia.

Włosy niskoporowate - jak je pielęgnować?

Włosy niskoporowate charakteryzują się gładką, zwartą strukturą. Dzięki temu są odporne na uszkodzenia mechaniczne, ale mogą sprawiać wrażenie ciężkich i oklapniętych, jeśli użyjesz zbyt ciężkich produktów pielęgnacyjnych. Włosy te długo schną i niechętnie przyjmują kosmetyki.

Cechy włosów niskoporowatych:

• gładkie, proste i błyszczące,
• zwykle trudno je wystylizować i długo schną,
• łatwo je przeciążyć, co prowadzi do efektu "przyklapnięcia".

Jak dbać o włosy niskoporowate?

1. Oczyszczanie - regularne oczyszczanie szamponem o mocniejszym działaniu (raz na 1-2 tygodnie) usunie nadbudowę produktów, która może obciążać włosy. Na co dzień wybieraj delikatne szampony.
2. Lekkie produkty - stosuj lekkie odżywki i produkty nawilżające. Uważaj na zbyt bogate maski, które mogą "zapychać" włosy.
3. Olejowanie - wybieraj oleje nasycone o małych cząsteczkach, takie jak olej kokosowy, masło shea, masło kakaowe czy masło mango. Te oleje skutecznie tworzą barierę ochronną na powierzchni włosa, nie przeciążając go.

Proste i gładkie włosy często mają niską porowatość, co oznacza, że trudniej wchłaniają wilgoć, ale też wolniej tracą nawilżenie. / Fot. Canva

Włosy średnioporowate – jak dostosować pielęgnację?

Włosy średnioporowate są najczęściej spotykane i charakteryzują się średnim rozchyleniem łusek. To rodzaj włosów, który można stosunkowo łatwo stylizować i który dobrze reaguje na różnorodne kosmetyki. Ich porowatość może jednak zmieniać się w zależności od pielęgnacji - odpowiednia może obniżyć porowatość, a nieodpowiednia, np. częste rozjaśnianie, podnieść.

Cechy włosów średnioporowatych:

• elastyczne, dobrze reagujące na stylizację.
• średnio podatne na przesuszenie i zniszczenia.
• mogą zmieniać porowatość w zależności od zabiegów chemicznych lub pielęgnacyjnych.

Jak dbać o włosy średnioporowate?

1. Balans nawilżania i protein - włosy średnioporowate potrzebują zarówno nawilżenia, jak i protein, dlatego warto stosować naprzemiennie maski nawilżające i proteinowe.
2. Olejowanie - oleje jednonienasycone, takie jak olej sezamowy, oliwa z oliwek, olej ze słodkich migdałów czy olej makadamia, doskonale sprawdzają się przy włosach średnioporowatych.
3. Zabezpieczenie końcówek – stosuj lekkie serum silikonowe na końcówki włosów, aby zabezpieczyć je przed mechanicznymi uszkodzeniami i rozdwajaniem.

Sprawdź: Jak dbać o włosy latem?

Włosy wysokoporowate – jak je pielęgnować?

Włosy wysokoporowate, z powodu szeroko rozchylonych łusek, łatwo tracą wilgoć i są bardziej podatne na uszkodzenia mechaniczne, przesuszenie oraz puszenie się. Najczęściej występują u osób o kręconych włosach lub u tych, które regularnie poddają włosy zabiegom chemicznym, takim jak farbowanie, prostowanie czy rozjaśnianie.

Cechy włosów wysokoporowatych:

• szorstkie, matowe, często kręcone lub falowane.
• łatwo się puszą, tracą nawilżenie i szybko się przesuszają.
• bardzo podatne na uszkodzenia mechaniczne i chemiczne.

Jak dbać o włosy wysokoporowate?

1. Nawilżanie - to klucz do pielęgnacji włosów wysokoporowatych. Stosuj intensywnie nawilżające maski i odżywki. Warto nakładać odżywkę dwukrotnie: przed i po umyciu włosów.
2. Olejowanie - stosuj oleje wielonienasycone o dużych cząsteczkach, które wnikają w szeroko rozchylone łuski włosa. Idealne będą olej lniany, olej konopny, olej z pestek winogron oraz olej z pestek awokado.
3. Proteiny i emolienty - wprowadź do pielęgnacji proteiny, które pomogą odbudować strukturę włosa, oraz emolienty, które będą tworzyć warstwę ochronną, zabezpieczając przed utratą wilgoci.

Jak rozpoznać porowatość włosów?

Jeśli nie jesteś pewna, jaką porowatość mają Twoje włosy, możesz wykonać prosty test w domu. Wystarczy, że zanurzysz pojedynczy włos w szklance wody. Jeśli włos szybko opadnie na dno, oznacza to wysoką porowatość (szybko chłonie wilgoć). Jeśli pozostanie na powierzchni - masz włosy niskoporowate. Włosy średnioporowate będą stopniowo opadać ku środkowi.

Kręcone włosy o wysokiej porowatości potrzebują intensywniejszej pielęgnacji, dlatego regularne stosowanie olejków pomaga w ich nawilżeniu i ochronie. / Fot. Canva

Badaj się!

Pielęgnacja włosów powinna być dostosowana do ich porowatości, ponieważ to ona decyduje o tym, jak włosy reagują na wilgoć, kosmetyki i czynniki zewnętrzne. Znajomość swojej porowatości pozwoli na dobór odpowiednich produktów, co przyczyni się do poprawy kondycji włosów i ich zdrowego wyglądu. Włosy niskoporowate potrzebują lekkich, oczyszczających produktów, średnioporowate wymagają elastycznej pielęgnacji, a wysokoporowate - intensywnego nawilżenia i ochrony.

Czasami zły stan włosów, jak nadmierne wypadanie, łamliwość czy osłabienie, może wynikać z niedoborów witamin i minerałów w organizmie. Warto pamiętać, że włosy często są odzwierciedleniem naszego zdrowia, a brak odpowiednich składników odżywczych, takich jak żelazo, witamina D, czy biotyna, może negatywnie wpływać na ich kondycję. Jeśli zauważasz u siebie problemy z włosami, rozważ wykonanie badań krwi, aby sprawdzić, czy Twój organizm nie potrzebuje dodatkowego wsparcia.

Oferujemy następujące pakiety badań:

• Pakiet Badań Justyna Grzelak - Just Trycho,
• Podstawowy Pakiet Badań Witamin,
• Pakiet Badań przed Suplementacją,
• Coroczny Przegląd Zdrowia dla Każdego.

Do badań nie musisz się w żaden sposób przygotować - wystarczy kupić voucher i przyjść do wybranego laboratorium na pobranie krwi.

Sprawdź: 8 powodów, dla których od dzisiaj zaczniesz badać się regularnie

Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie zastępują i nigdy nie powinny być traktowane jako profesjonalna porada medyczna.