SEX - Najgorętsze trendy na 2024, aby ten rok był pełen rozkoszy

Choć sam seks jest stary jak świat, wciąż zmienia się podejście do niego, a nawet pojawiły się łóżkowe mody!

Kilka sex-trendów, które mają w tym roku na zachodzie rozpalać kochanków, wpadło i nam w oko. Zobacz, jakie to trendy, a Twoje życie erotyczne tylko na tym zyska!

Planowanie seksu - nie ma w tym nic złego

Co więcej, właśnie taką radę usłyszysz obecnie od seksuologów! Pewnie, że super jest seks spontaniczny i radosny, a do tego jeszcze w czasie wakacji i na plaży. Ale ile możesz wytrzymać na plaży? Rozkoszuj się więc we wspomnieniach seksem radosnym, który znienacka się zdarza – ale jednocześnie spójrz na swoje życie seksualne jak osoba dorosła i świadoma okoliczności, w jakich żyje. Większość z nas ma na co dzień życie pełne zdarzeń, kalendarze mamy zapchane po brzegi, a organizm ma swoje prawa i… Często bywamy na seks albo za bardzo zajęci, albo za bardzo zmęczeni. I właśnie na te dwie przyczyny lekarstwem będzie seks planowany.

I choć dodanie zdarzenia „seks” do kalendarza Google może się wydawać niezbyt sexy, spójrz, jak ogromne zalety ma takie planowanie. Po pierwsze, wygospodarujesz czas i zablokujesz sobie, powiedzmy, dwie godziny, których normalnie mogłoby Ci zabraknąć. Po drugie, przez cały dzień będziesz czekać na tę miłą chwilę wieczorem. Po trzecie – masz czas się przygotować! Zamiast spontanicznego (czytaj: przypadkowego) seksu na kanapie, w pokoju, który wygląda jak zawsze, możesz zafundować sobie:

• czystą, pachnącą pościel w sypialni,
• świece i kadzidełko, jeśli lubisz konkretne zapachy,
• odpowiednie oświetlenie, żeby było nastrojowo,
• odpowiednią, „pościelową” muzykę,
• seks-zabawki, żeby były pod ręką (i miały naładowane baterie),
• więcej czasu na przederotyczną higienę.

Same plusy!

Jest jeszcze jedna korzyść, o której nie wspomnieliśmy: jeśli regularnie wpiszesz „czas na seks” do kalendarza, gwarantujesz sobie… no właśnie, regularny seks. A to zdrowe i dla ciała, i dla Twojej relacji.

Sprawdź: Jaka jest najlepsza pora dnia na seks?

Nowoczesne zabawki erotyczne oferują różnorodne funkcje, które urozmaicają życie intymne i pomagają odkrywać nowe doznania. / fot. Canva

Zabawki erotyczne - nie wstydź się ich użyć

Skoro wszystko jest dla ludzi, to ta sama zasada dotyczy seks-zabawek. Jasne, aby uprawiać seks wystarczą same ciała, ale… O wiele fajniej jest dodać do tych ciał małe co nieco. Seks-zabawki nie tylko dostarczają nowych doznań, ale mogą wkroczyć też tam, gdzie ciała napotykają na ograniczenia. Jeśli pan już skończył, ale pani wciąż nie czuje się usatysfakcjonowana, pan może sięgnąć po wibrator, by sprawić partnerce więcej przyjemności. Jeśli pani pragnie seksu oralnego, ale usta pana już czują zmęczenie, można je zastąpić specjalnym wibratorem, który potrafi ssać łechtaczkę. Albo kiedy pan chciałby sprawdzić, jak to jest, gdy podczas stosunku ktoś masuje przez odbyt jego prostatę – pani może sobie pomóc analnym plugiem, stworzonym właśnie w tym celu. Jak widzisz - sama radość! Zwróć tylko uwagę, by seks-zabawki były wykonane z przyjaznego dla ciała sylikonu, nie zawierały ftalanów, miały gładką powierzchnię i nie za szerokie główki.

Sexual wellness w sypialni

Inna nazwa tej mody: sexual self care. I okazuje się, że na zachodzie sex wellness urósł już do całkiem pokaźnego ruchu społecznego! Na czym to polega? Najprościej: na tym, by przede wszystkim zadbać o swoje bezpieczeństwo i dobro. Jeśli coś może być niebezpieczne dla Twojego zdrowia, po prostu tego nie robisz. Jeśli nie masz pewności, czy chcesz dziś uprawiać seks – też po prostu tego nie robisz. Ma być ci wygodnie, chyba, że specjalnie kręci Cię właśnie niewygoda. Seks nie może pozostawiać po sobie żadnych uszkodzeń, niesmaku, mieszanych uczuć.

I najważniejsze: seks ma być w 100% bezpieczny. Teraz królują dwa pojęcia: zdrowy seks i bezpieczny seks. A to oznacza dwie rzeczy. Pierwsza: zawsze, ale to zawsze-zawsze, stosujesz prezerwatywy. I druga: robisz badania pod kątem zdrowia seksualnego. Robisz je obowiązkowo, jeśli zdarzyła CI się przygoda bez zabezpieczenia albo zanim zdecydujesz się „iść z kimś na całość” – bo w ramach sex wellnessu „iść na całość” nie oznacza po prostu „uprawiać z kimś seksu”, ale „”zdecydować się na rezygnację z zabezpieczenia przeciwko chorobom przenoszonym drogą płciową”. Zarówno po przygodnym seksie, jak i przed rezygnacją z zabezpieczenia najlepiej zrób te badania: SEX Pakiet. Skontrolujesz się pod kątem pięciu głównych przenoszonych drogą płciową schorzeń (kiła, HIV, chlamydia, WZW B, WZW C).

Gra wstępna jest kluczowym elementem intymności, pomagając partnerom budować bliskość i zwiększać przyjemność seksualną. / fot. Canva

Przyspiesz orgazm

Jest wiele sposobów na to, by rozkosz przyszła prędzej. Jeśli się ze swoim partnerem dobrze znacie, wiecie, jakie „guziczki” naciskać, by osiągnąć efekt. Nic nie jest zabronione! Jeśli kogoś podnieca szeptanie świństewek do ucha, to właśnie taką „kurację” trzeba mu zafundować. Jeśli partnera podnieca partnerka, przebrana w jakiś konkretny strój – to dlaczego nie? Mała podpowiedź: panowie na całym świecie po prostu kochają pończochy. Jeśli chodzi o orgazm kobiecy, to świetnie przyspiesza go wspomniany wcześniej wibrator, który ssie łechtaczkę, ale warto pamiętać, że łechtaczka ogólnie lubi wibracje. I nowości. Jest metoda, zwana Metodą Kivina, którą łechtaczka odbiera właśnie jako nowość. Jest to seks oralny, ale… w poprzek. Łechtaczkę należy pieścić językiem nie wzdłuż, ale z prawej do lewej – i w poprzek przykładać do niej usta. Miłośnicy metody zaklinają, że orgazm przychodzi w góra trzy minuty!

Pieszczoty analne

Jeśli seks analny Cię przeraża, nie zmuszaj się – pamiętaj, że przede wszystkim masz dbać o siebie. Jednak pieszczoty analne nie muszą się równać seksowi analnemu. Okolice odbytu są silnie unerwione i bardzo wrażliwe na bodźce. Kiedy się je głaszcze, dotyka i całuje, wrażenia potrafią być niesamowite! Pamiętaj jednak, że zabawy z odbytem muszą się zawsze odbywać w asyście dużej ilości lubrykantu i zawsze trzeba je poprzedzić dokładną higieną. I tu wracamy do planowania czasu na seks…

Relaks pochwy, czyli lubrykant z CBD

CBD to substancja pozyskiwana z marihuany. Została dopuszczona do sprzedaży już dawno temu, ponieważ nie zawiera THC (czyli składnika, który działa narkotycznie). Obecnie popularne jest dodawanie CBD do wszystkiego, od kropli z witaminą D do szamponów. Trafiła więc i do lubrykantów (czyli płynów, żeli lub kremów, służących do nawilżania pochwy podczas stosunku).

Jak działa taki lubrykant z CBD? Relaksuje pochwę, jeśli kobieta z jakiegoś powodu jest spięta podczas seksu, a taki relaks ma przyspieszać orgazm. Seksuologowie twierdzą, że po lubrykancie z CBD ścianki pochwy stają się wrażliwsze na dotyk, a sam dotyk jest przez to przyjemniejszy i orgazm intensywniejszy. Naszym zdaniem - warto spróbować!

Regularne badania krwi są ważne dla zdrowia seksualnego, pozwalając wcześnie wykrywać i leczyć choroby weneryczne. / fot. Canva

Badaj się!

Dbając o zdrowie seksualne, warto regularnie przeprowadzać badania na choroby weneryczne. Wczesne wykrywanie i leczenie infekcji to klucz do zachowania zdrowia i satysfakcji z życia intymnego. Zadbaj o siebie i swoich partnerów - wykonuj regularne badania i bądź świadomy swojego stanu zdrowia.

Oferujemy następujące pakiety badań:

• Mini SEX Pakiet - HIV i kiła,
• SEX Pakiet - Badania Weneryczne - Podstawowy,
• SEX Pakiet - Badania Weneryczne - Rozszerzony,
• MAX SEX Pakiet - choroby weneryczne.

Do badań nie musisz się w żaden sposób przygotować - wystarczy kupić voucher i przyjść do wybranego laboratorium na pobranie krwi.

Sprawdź: Problemy z libido - przyczyny niskiego libido. Jak sobie radzić?

Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie zastępują i nigdy nie powinny być traktowane jako profesjonalna porada medyczna.